ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
ГБОУ школа № 219

Официальный сайт ГБОУ школа № 219 Красносельского района Санкт‑Петербурга
198335, г. Санкт-Петербург, ул. Маршала Казакова, д. 68, корп. 2 стр. 1
8 (812) 616-11-00
school219spb@mail.ru

ГБОУ школа № 219


Официальный сайт ГБОУ школа № 219 Красносельского района Санкт‑Петербурга
МЕНЮ


                                                        Г Т О

ВФСК ГТО - общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России. Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

ступень

возраст

нормативы

I ступень

6-8 лет

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdac8116758a.pdf

 

II ступень

9-10 лет

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdd1ebfacd54.pdf

 

III ступень

11-12 лет

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdd1f797ec80.pdf

 

IV ступень

13-15 лет

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdd1fc8a6ab2.pdf

 

V ступень

16-17 лет

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdd1ff6e337d.pdf

 

VI ступень

18-29 лет (М)

 

18-29 лет (Ж)

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdacb625eb8f.pdf

 

https://user.gto.ru/files/uploads/stages/5cdad0aa9d8a6.pdf

 



Перечень испытаний (тестов). Подробнее на официальном сайте: www.gto.ru


  • бег на 30, 60, 100 метров
    • бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров
    • челночный бег 3х10 метров
    • смешанное передвижение
    • скандинавская ходьба
    • бег на лыжах (передвижение на лыжах)
    • подтягивание из виса на высокой перекладине
    • подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
    • рывок гири
    • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
    • метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров
    • метание мяча весом 150 грамм
    • метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм
    • поднимание туловища из положения лежа на спине
    • прыжок в длину с места толчком двумя ногами
    • прыжок в длину с разбега
    • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
    • сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (о сидение стула)
    • плавание
    • стрельба

    ГТО— это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса, Вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.


Внимание выпускники!
Наличие знаков отличия комплекса ГТО (в соответствии с Приказом Министерства образования России № 1147) у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования учитывается образовательными организациями высшего образования при приеме.
Контакты:
ВФСК ГТО официальный сайт: https://www.gto.ru/
Нормы ГТО: https://www.gto.ru/norms
Министерство спорта РФ: www.minsport.gov.ru
Комитет по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга: https://kfis.gov.spb.ru/
Центр тестирования ВФСК ГТО Красносельского района: https://user.gto.ru/center/info/56b8898e18b60286338b4963


В ГБОУ школа № 219
Ответственный: Березина Лилия Викторовна

Важная информация!
Обучающимся ГБОУ школы № 219, планирующим принять участие в сдаче норм ВФСК «ГТО», необходимо:
• Пройти регистрацию на интернет-портале : https://user.gto.ru/user/register


  • Предоставить ответственным учителям физкультуры: ID-номер, заявку (согласие, установленного образца) на участие; копии документов учащихся, удостоверяющих личность гражданина Российской Федерации.

 

Официальная группа школы вКонтакте

Горячая линия по организации дистанционного обучения

Горячая линия методической поддержки
учителей и родителей
по организации дистанционного обучения

+7 (800) 200-91-85

© 2021. Все права защищены.